Aislamiento social. A pesar de ser seres inherentemente sociales, el auge de la tecnología ha llevado paradójicamente a un mayor aislamiento. Este aislamiento no sólo afecta nuestras mentes; un estudio reciente en Cerebro, Comportamiento e Inmunidad revela que demasiado tiempo solo puede aumentar la inflamación en el cuerpo. En otras palabras, estar excesivamente solo puede afectar no únicamente nuestra salud mental sino también nuestro bienestar físico. Esto arroja luz sobre la importancia de equilibrar nuestras conexiones......
Descargar editorial
Comments