EL POCO CONOCIDO FLAVONOIDE COMBATE LA DIABETES, MEJORA LA CIRCULACIÓN Y REDUCE LA INFLAMACIÓN

Carlos Huerta
20 dic 2024
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Al escuchar por primera vez la extraña palabra, "rutin, probablemente no lo conectarías con imágenes mejoradas de salud, estado de ánimo y vitalidad. De hecho, muchas personas desconocen que este compuesto basado en plantas existe. Sin embargo, cuenta con algunos beneficios bastante sustanciales. Al igual que su pariente más conocido, quercetina, la rutina es un pigmento bioflavonoide o vegetal natural con cualidades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a promover la salud. Por ejemplo, un nuevo estudio publicado en Frontiers of Nutrition muestra que la suplementación con este compuesto ayudó a combatir los factores de riesgo de la diabetes tipo 2 al tiempo que aumentaba la energía y la calidad de vida. La diabetes tipo 2 que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y dañar los nervios y la visión afecta actualmente a más de 38 millones de estadounidenses, por lo que esta es realmente una buena noticia. Si tienes prediabetes o diabetes (o simplemente quieres protegerte de desarrollar la condición), deseas comprobar lo que Rutin tiene para ofrecer. Primer estudio bien diseñado para evaluar los efectos antioxidantes de la rutina sobre la diabetes En un estudio clínico doble ciego controlado con placebo para 2023 en el que participaron pacientes diabéticos, los participantes recibieron un gramo al día de rutina o un placebo durante tres meses......